Damit das Schwere leichter wird ...

Gesundheitspsychologische Beratung

„Achtsamkeit ist ein einfacher und zugleich hochwirksamer Weg, uns wieder in den Fluss des Lebens zu integrieren, uns wieder mit unserer Weisheit und Vitalität in Berührung zu bringen.“

Jon Kabat-Zinn

Was hält uns Menschen gesund beziehungsweise was brauchen wir, um gesund zu werden und gut zu leben? Diese Frage bildet seit Jahrzehnten meinen beruflichen Schwerpunkt.

 

Ich lade Sie ein, mit mir danach zu suchen, was für Sie „gesund“ ist. Was ist wesentlich für Sie? Was gibt Ihrem Leben Sinn, schafft Ausgleich und bringt langfristig Freude, Zuversicht und Begeisterung?

Zu meiner Person

Ich arbeite seit vielen Jahren im Bereich der Gesundheitsförderung (lange am Universitätsklinikum Regensburg , jetzt freiberuflich) und habe viele Menschen dabei unterstützt, ihren Weg durch eine Erkrankung oder Krise zu finden. Immer wieder lasse ich mich von der Kraft und Kreativität der Menschen begeistern, die schwierige Lebenssituationen nutzen, um neue Perspektiven und Möglichkeiten zu entwickeln. Mit Freude schaffe ich dabei einen professionellen Rahmen, der einen fürsorglichen Umgang mit sich selbst und anderen ermöglicht.

In meiner Beratung verbinde ich langjährige praktische Erfahrung mit einer soliden Ausbildung, wissenschaftlichen Forschungsergebnissen, Intuition und einer guten Portion Humor.